ラグジュアリースタイル・ビューティー | サービスメニュー | 体幹トレーニング+ストレッチ

6,480円

(60分)

体幹トレーニングは男女関係なく基礎代謝を上げ、姿勢を綺麗にします。
ストレッチは関節の可動域を広げ柔軟性を高めるだけでなく、運動効果をUPさせるためにも大切です。
体幹トレーニングとストレッチの組合せで健康的で引き締まった美しいボディラインを造り、維持していきます。


持ち物：トレーニングウェア、タオル、靴下