ラグジュアリースタイル・ビューティー | お店のミカタ https://lusurystyle-jp.on.omisenomikata.jp/ カイロプラクティックをうけたことはありますか? 【Body Maintenance】 ストレートネック対策+全身調整 Tue, 10 Jun 2014 11:21:39 +0900 451349 https://lusurystyle-jp.on.omisenomikata.jp/menu/451349 スマートフォン、パソコンを長時間使う現代人は首の骨のカーブ(生理的湾曲)が減少している人が増えています。<br />この状態は肩こり・首こりだけでなく、頭、首、背中の痛みなどの原因となります。<br />また、首の負担が全身のバランスを崩し、悪影響を与えます。<br /><br />施術により生理的湾曲を作り、全身のバランスを調整していきます。<br /><br />メニューの流れ<br />1.カウンセリング<br />2.検査<br />3.施術<br />4.運動指導<br />5.再検査、アフターカウンセリング<br /><br /> 【Personal Training】 体幹トレーニング+ストレッチ Tue, 10 Jun 2014 11:19:57 +0900 451336 https://lusurystyle-jp.on.omisenomikata.jp/menu/451336 体幹トレーニングは男女関係なく基礎代謝を上げ、姿勢を綺麗にします。<br />ストレッチは関節の可動域を広げ柔軟性を高めるだけでなく、運動効果をUPさせるためにも大切です。<br />体幹トレーニングとストレッチの組合せで健康的で引き締まった美しいボディラインを造り、維持していきます。<br /><br /><br />持ち物:トレーニングウェア、タオル、靴下<br /> 【Body Maintenance】 反り腰対策+全身調整 Tue, 10 Jun 2014 10:50:07 +0900 451343 https://lusurystyle-jp.on.omisenomikata.jp/menu/451343 大きな腰の反りは、腰痛の原因の一つと言われています。<br />またぽっこりとした下腹部、垂れたお尻、横に張り出したふとももと、スタイルも崩れていきます。<br /><br />痛みの予防・美しい姿勢の維持など、お一人お一人のお悩みをしっかりお聞きし原因から改善していきます。<br /><br />メニューの流れ<br />1.カウンセリング<br />2.検査<br />3.施術<br />4.運動指導<br />5.再検査、アフターカウンセリング<br /><br /><br />